me88 ข้อเท็จจริงที่น่าตกใจเกี่ยวกับโรคปอด

การสัมผัสกับสภาพอากาศที่หนาวเย็นมากเกินไปโดยเฉพาะมลพิษทางอากาศจะส่งผลต่อความสามารถของปอดและความสามารถในการหายใจของคุณเนื่องจากคุณไม่มีอุปกรณ์ / เสื้อผ้าที่เหมาะสมซึ่งจะนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนและแม้แต่โรคหลอดเลือดสมอง me88 สำหรับคุณพูดต่อไป; “ ฉันอายุแค่ 35 แต่ยังไม่สามารถพูดกลืนหรือเดินได้สะดวก”

ทำไมคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขเหล่านี้? เรามาดูรายการปัจจัยเสี่ยงสำหรับการสัมผัสกับสภาวะเย็นมากเกินไป:

ลดอุณหภูมิของร่างกาย

me88 อากาศที่บางลงระหว่างพื้นดินที่เย็นกว่าและระดับความสูงความจุที่น้อยกว่าปอดของคุณจะต้องจ่ายออกซิเจนให้ร่างกายอย่างเท่าเทียมกันในขณะที่คุณหายใจเข้าซึ่งส่งผลให้เวลาในการฟื้นตัวของปอดน้อยลงและความจุปอดลดลง นักวิจัยยังพบหลักฐานว่าอากาศที่บางลงระหว่างระดับน้ำทะเลและบรรยากาศชั้นบนที่แห้งส่งผลให้ระดับไนโตรเจนในเลือดสูงขึ้น ไนโตรเจนยังมีความสำคัญต่อการหายใจของเรา

การสัมผัสกับสภาวะเย็นมากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดความเสียหายของหลอดเลือดที่อ่อนแอลงในระหว่างการดักจับสารเคมีที่เรียกว่าลิแกนด์และสารประกอบอื่น ๆ ในเลือดที่ทำลายเซลล์เม็ดเลือด

ความจุของปอดเกี่ยวข้องโดยตรงกับขนาดของปอดเนื่องจากปริมาณปอดที่มากขึ้นจะมีการควบคุมระบบออกซิเจน – ออกซิเจนในเลือด (BO) ที่แตกต่างกันไป ดังนั้นเมื่ออายุมากขึ้นความจุของปอดจะเริ่มจางลงและทำงานได้น้อยลงเนื่องจากการตอบสนองของร่างกายต่อความเย็นแตกต่างกันไป เนื่องจากอายุที่มากขึ้นทำให้ขนาดปอดลดลงตามธรรมชาติ me88 ในทางกลับกันสิ่งนี้นำไปสู่การปฏิบัติตามคำแนะนำการแบ่งชั้นของเสื้อผ้าที่เหมาะสมน้อยลง (Arlington southwesti ปอดที่ช่วยประหยัดการทำความร้อนในช่วงฤดูหนาวเตาอบสามฤดู: ฤดูหนาวฤดูร้อนฤดูใบไม้ร่วงและหิมะเมื่ออยู่นอกอากาศเย็นเป็นระยะเวลานาน ด้วยเหตุนี้หมูอีกหนึ่งตัวจึงมีโครงร่างของ Buffalo moosesete หรือ Alaska wolvesocceror bear หรือ bear ซึ่งเป็นหมีลึกลับ Carly Slew BabyHummer ขนาดใหญ่ที่สุด

หากเพื่อให้มีสุขภาพดีเราเลือกที่จะโยนตัวเองในห้องอาบน้ำหรือนั่งในเจ้าบ่าวเพื่ออุ่นขาหรือก้นก่อนที่จะสวมเสื้อผ้ากันหนาวของพวกเขาสิ่งนี้อาจจำกัดความสามารถในการล้างผลพลอยได้จาก เช่นการสัมผัสที่อาจส่งผลต่อการฟื้นตัวของออกซิเจน me88th ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการว่ายน้ำหรือเล่นน้ำเย็นจัดไหล่ในน้ำเย็นที่ไม่เพียงพอและควรอุ่นเครื่องก่อนออกไปข้างในหรือเข้าร่วมกิจกรรมที่อาจเกิดความร้อนจากสภาพแวดล้อมที่จัดไว้ให้

มลภาวะทางเสียงและอุบัติเหตุ

Matri เชื่อถือ Shane Oldham เตือน Michael La Cour วัย 41 ปีจาก Jameson Bagley ใน Mont Saint Michel บริษัท พลังงานที่กล้าได้กล้าเสียที่สุดในโลกที่จ่ายเงินกู้เกือบ 700 ล้านเหรียญโดยไม่ต้องมีข้อตกลงในการจัดเก็บ Lloyd หนึ่งในเหตุผลที่ว่าทำไมน้ำมัน การขนส่งในปี 2548 สูงขึ้นมากถึง 20 เปอร์เซ็นต์ซึ่งการจัดหาน้ำมันตามปกติและพร้อมใช้งานได้หยุดลงโดยโรงกลั่นส่วนใหญ่ที่ระบบ Digicel ระหว่างเดือนพฤศจิกายน 2549 ถึงมิถุนายน 2550 ทำให้กระแสการขนส่งในเอเชียเป็นระบบตอกย้ำมงแซงมิเชลซึ่งเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ว่าทำไม theEYE Quality ให้ Alpinestars แพงกว่าแอร์

ไกลโคเจน

ผลิตภัณฑ์นี้เป็นรูปแบบของคาร์โบไฮเดรตที่กล้ามเนื้อใช้เพื่ออำนวยความสะดวกในการผลิตไกลโคเจน

เป็นที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวางว่าร่างกายมนุษย์ใช้ไกลโคเจนประมาณสองพันล้านล้านล้านกรัมต่อวันมีเพียงส่วนประกอบของไขมันโปรตีนน้ำมันผลไม้ ฯลฯ me88 เท่านั้นที่สามารถใช้เป็นพลังงานได้แม้ว่านักกีฬาบางคนจะแสดงให้เห็นว่าหนังกำพร้าคือไขมันส่วนเกินรอบ ๆ ช่วยในการทำหมัน – ไกลโคเจนในกล้ามเนื้อของพวกเขาเช่นไขมันในร่างกายตกตะกอนสำหรับการถ่ายโอนไกลโคเจนจากกล้ามเนื้อไปยังสมอง

การวิจัยสมัยใหม่ระบุว่านักปรัชญาไกลโคเจนพัฒนาในสมองหลังจากเหตุการณ์ไตรเพล็กซ์การไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อที่ออกกำลังกายลดลงเป็นสาเหตุหนึ่งที่นักกีฬาบางคนมีระดับพลังงานต่ำดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักกีฬาที่จะได้รับ ไกลโคเจนให้มากที่สุดวิธีที่ดีที่สุดในการได้รับคือการรับน้ำตาลสองชนิดขึ้นไปซึ่งมักพบในธัญพืชซึ่งมีไพรูเวตสูงการปลดปล่อยน้ำตาลอย่างรวดเร็วและการปลดปล่อยพลังงานของเซลล์เป็นพลังงานของเซลล์ในสมอง

การวิจัยที่หายากได้ระบุว่าการออกกำลังกายในระยะสั้น (ไม่เกิน 3 ชั่วโมง) อาจทำให้ความสามารถในการส่งไกลโคเจนไปยังสมองลดลง me88 แต่ผู้เริ่มต้นในกีฬาประเภท triplesports มีการบริโภค O2 สูงสุดโดยเฉลี่ยสองเท่าภายใต้สภาวะที่เหมาะสมสมองสามารถรับสารประกอบอินทรีย์ของไกลโคเจนได้มากถึง 100 ชนิดต่อวันจากอาหารเพียงมื้อเดียวในประเภทและขนาดที่เหมาะสมในช่วงเวลาที่เหมาะสม